Limpieza de cutis casera especial para piel mixta

El cutis mixto o combinado representa tanto áreas secas como grasas. La comúnmente llamada zona “T” que está formada por la frente, la nariz y el mentón es la que presenta mayor gasitud, por lo tanto es más propensa al acné, los puntos negros, etc.

Debido a estas dos características de éste tipo de piel (sequedad y grasitud) es necesario realizar una limpieza adecuada para la piel mixta. Las limpiezas faciales se realizan al menos 2 veces al día y solamente te tomará 5 minutos. Se recomienda realizar la limpieza facial por la mañana al levantarse y por la noche al acostarse.

La limpieza consta de 3 pasos y es muy simple de realizar. Para ello necesitas solo tres productos: una crema o loción de limpieza especial para pieles mixtas, un tónico facial que no contenga alcohol y una crema o loción humectante.

Paso 1: limpieza

Aplicar la crema de limpieza sobre el rostro y masajear con movimientos circulares y de forma suave con las yemas de los dedos. La crema también debe colocarse en el cuello, con movimientos ascendentes, desde la base hasta el mentón. Para retirar, utilizar un algodón embebido en agua o papel tisú. A veces, las zonas grasas pueden necesitar una doble limpieza para eliminar completamente la grasitud, por lo tanto en ese caso deberás realizar este procedimiento nuevamente. Se recomiendan las leches de limpieza o los geles específicos para piel mixta ya que no resecan, ni engrasan el cutis.

Paso 2: Tonificación.

Los tónicos faciales pueden contener alcohol para que éste se encargue de eliminar el brillo, especialmente notorio en la zona “T”, pero debemos evitar que sea astringente para que las zonas secas no se descamen. El objetivo de la utilización del tónico es eliminar cualquier resto de crema de limpieza que haya quedado en el rostro, para ello se aplica sobre el rostro un algodón embebido en tónico facial y se procede a realizar la limpieza de forma suave sobre rostro y cuello. Para retirarlo simplemente se seca apoyando sobre el rostro un papel tisú.

Paso 3: Humectación.

Para finalizar la limpieza se aplica una crema humectante sobre todo en las zonas secas. Se recomiendan 2 tipos de texturas: las cremas para las pieles mixtas con zonas mayormente secas y las cremas fluidas para aquellos cutis mayormente grasos.

Los básicos de belleza

Empecemos por el principio: Conoce tu piel
Lo primero es prestar atención a tu piel, los productos que aplicas y los cuidados que sigues, para conocerla. Estas son algunas preguntas que te puedes hacer para saber si estás satisfecha, o no, no sólo con los productos y tratamientos que utilizas a diario, sino también con tus rutinas:
Los productos que utilizas ¿son para tu tipo de piel?
¿Ves tu piel tersa y suave después de utilizar tu crema de día?
¿Por las mañanas te levantas con la piel descansada?

Cuidado diario
Aquí te adjunto un tratamiento básico diario para el cuidado de la piel. Verás como en poco tiempo tu piel mejora su aspecto y el maquillaje no sólo te queda mejor, sino que te dura todo el día.
Estos son los pasos a seguir diariamente:
Lava tu piel con un limpiador suave. Independientemente de que tengas la piel mixta o grasa, asegúrate de que, cuando te limpias, la piel no se te irrita.
Mi limpiador favorito es el de Dr. Hauschka, de venta en Herbolarios y Parafarmacias.
Una vez has limpiado la piel, el siguiente paso es aplicar un tónico (siempre mejor sin alcohol) para no irritarla. Mi favorito también es el de Dr. Hauschka y el del Dr. Weil de Origins porque equilibran el pH de la piel, la hidratan y la calman.
Seguimos con el contorno de ojos… Debes aplicarlo siempre antes de la crema hidratante. Se debe usar para prevenir a partir de los veinte años, y para tratar a partir de los treinta. No hace falta utilizar mucho producto, con una gota es más que suficiente. Aplícalo ¡con muchísimo cuidado!, siempre alrededor del ojo con movimientos circulares.
Mi dermatóloga me ha recomendado Redefine Contorno de Ojos. Si ya has cumplido los treinta, te encantará. Además el precio, para ser un contorno, es excelente. Los encontrarás de venta en Farmacias.
El siguiente paso es utilizar un sérum, si es que lo usas a menudo. Yo suelo usar el sérum mejor por la noche o cuando veo que tengo la piel muy apagada y necesita algo más. Antes de aplicar cualquier base de maquillaje, hay que hidratar muy bien la piel. Si la crema hidratante es para el día, recuerda que debe contener protección solar. Ahora que todavía no han llegado los días de sol, puedes usar una protección con factor 15. En verano es mejor usar un factor 30 o más alto. Si tienes algún granito eventual, como yo, hace poco que he descubierto Bioderma Sébium. Es una crema que se aplica sobre el granito para ayudar a cicatrizar y que no quede marca. Me gusta porque es muy suave y no irrita la piel, ya que normalmente los productos para el acné suelen ser bastante agresivos. También lo podrás encontrar en la farmacia.
Encima de mi mesa siempre tengo Agua Termal de Avene. Cuando veo que tengo la piel muy seca, pulverizo un poco y listo. La encontrarás de venta en farmacias o parafarmacias.

Y por la noche…
Por la noche llega el momento de desmaquillar y nutrir en intensidad.No importa que no te hayas maquillado, limpia siempre tu rostro antes de irte a dormir:
Yo me maquillo casi cada día, así que utilizo un desmaquillador en aceite de Origins: Clean Energy. Me encanta porque lo elimina todo. Da igual que haya estado en un rodaje y lleve catorce horas de “maquillaje de plató” encima; da igual que lleve coloretes o sombras en crema… Lo elimina todo y no irrita mi piel. Después vuelvo usar la crema limpiadora para calmar y limpiar por completo antes de nutrir.
Otra vez, contorno de ojos. Puedes usar el mismo que por la mañana, yo lo hago así.
Por último, usa una crema nutritiva, que normalmente son más hidratantes que las de día. Hace poco probé Olay Regenerist Night Recovery y ¡me encanta! Me gusta tanto que suelo darme un buen masaje con ella, cosa que también ayuda a levantarte con mejor cara.
Da un toque de hidratante en los labios y listo. Siempre uso el cacao de Dr. Hauschka. De hecho, tengo varios de ellos repartidos por mis neceseres y bolsos.

Y una o dos veces a la semana crea tu “minispa” en casa:
Exfolia tu piel con un exfoliante suave. Me encanta el de Le Mer, es todo un lujo, pero dura y dura.
Ahora en invierno, cuando tengo la piel tan seca, me decanto más por las mascarillas hidratantes. Si tengo poco tiempo, utilizo el Express Flower Gel de Sisley, que hidrata, tonifica y da firmeza en tan sólo tres minutos…

Las ojeras...

Cómo eliminar esas sombras que nadie quiere tener.
Las ojeras son unas ‘sombras de ojos’ que nadie quiere tener. Se forman en diferentes colores y tonalidades, desde las muy pálidas que no se notan mucho y son fáciles de camuflar, hasta las más intensas, en feos tonos marrones, grises y violeta. Y a nadie le gustan, aunque a veces nos den un aire de mujer compleja, interesante y hasta un poco atormentada.Dicen que las ojeras se originan por varias razones: la falta de sueño, la mala alimentación, alguna enfermedad, incluyendo alergias, hiperpigmentación en esa zona de la cara, capilares irritados y la herencia genética. También se notan más en personas que tienen la piel muy fina, casi transparente, que muestra el azul de los vasos sanguíneos... Pero no importa la causa, lo cierto es que nos hacen lucir cansadas y absolutamente faltas de frescura. ¿Que cómo podemos combatirlas? Pues el ‘ataque’ es frontal y con muchas armas: El camuflaje correctoUna buena crema correctora para camuflar imperfecciones (concealer) es la solución más rápida y efectiva. Aunque —¡cuidado!— es muy importante que sepas escoger la textura y el color exacto de la misma. Lo primero es hidratar la zona del contorno de los ojos y además tener el tono correcto, de lo contrario, un corrector seco y agrietado alrededor de los ojos en vez de ‘esconder’ las ojeras hará que estas luzcan peor todavía. Los correctores vienen en diferentes tonalidades, y deben ser un tono más claro que el color de la base de maquillaje. Hay quienes prefieren correctores con un ligero tono amarillo, o marfil (ideal para las ojeras azulosas o grisáceas), o los de tonos azules o malva (para las ojeras de color café) que se mezclan muy bien con la piel, dependiendo del tono de tez de cada persona, lo que puedes decidir cuando recibas ayuda de una experta de belleza en la tienda donde lo compres. El corrector antiojeras puede usarse antes o después del maquillaje. Si lo haces después, verás qué zonas requieren más cobertura y después de usarlo, lo puedes ‘sellar’ con una capa muy fina de polvos translúcidos. Si no quieres acentuar las ojeras, no uses maquillaje ni delineador en el párpado inferior, y rízate las pestañas para ‘abrir’ la mirada. Por supuesto, trata de no mezclar varios tonos de sombras, y evita las perladas y oscuras, que hacen resaltar más las ojeras. Hoy en día las casas de cosméticos no solo hacen correctores para disimular las ojeras, existen productos específicos, desde mascarillas hasta gelatinas y cremas muy ligeras, para tratar y resolver cada problema. Entre ellos: Advanced Night Repair Eye Recovery Complex, de Estée Lauder; Cellex-C Eye Contour Cream; Precision Eye Lift Anti-Puffiness, Anti-Dark Circle Eye de Chanel; Pack Your Bags De-Puffing Eye Gel con Lumin8TM, de Avon; Eye Revive Beauty Flash de Clarins; Eye Gel, de SkinCeuticals; Eye Deux - ‘I Do!’ de Caudalie; Advanced Spa Lift For Eyes de Borghese y otros que contienen vitaminas A, E y K. También existen opciones naturales como el agua de hamamelis, la caléndula y la árnica, que ayudan a activar la circulación local y así la ‘oscuridad’ de la mancha de la ojera se difumina ¡y no se nota tanto! En cuanto a color para camuflar: Bright Plus Target Zone Brightening Corrector de Clarins; el True Match Concealer de L’Oréal, el que se acerca lo más posible al color de tu tez y no contiene grasa; los que ofrece Clinique, incluyendo su muy popular Soft Conceal (si tienes ojeras no muy pronunciadas y buscas un corrector más suave), y el Air Brush Concealer, con una brocha pequeña ¡y es fabuloso! M·A·C tiene su Studio Finish Concealer SPF 15, cremoso pero con apariencia opaca; Anti Cernes Quick Cover de Chanel es excelente; YSL ofrece el extremadamente popular Touche Eclat, que también viene con una brocha pequeña; Dior tiene su popular Diorlift Smoothing Anti-Fatigue Concealer, mientras Stila tiene 10 gamas de su Eye Concealer, incluyendo tonos amarillentos que van muy bien con la piel más trigueña.¿Otra opción? Los nuevos productos que imparten luminosidad a la piel y evitan que se noten mucho las ojeras, además de suavizar las líneas de los ojos: Lift & Lighten Eye Cream, de M.D. Skincare; el muy celebrado Regenerist Eye Lifting Serum de Olay; Vitabolic Eye de Lancôme; la nueva crema StriVectin; el Lighten Up Plus Undereye Treatment de Avon; Dior Capture R60/80 Wrinkle Eye Cream de Christian Dior; Skin Caviar Revitalizing Eye Mask de La Prairie, el Power A For Eyes de Helena Rubinstein y el Radiance Boost® Eye Cream de Neutrogena.¿Remedios caseros?Según los expertos, si duermes las horas necesarias y tienes un sueño plácido, sin despertarte cada media hora y dar mil vueltas en la cama, es posible que tengas menos ojeras o que estas desa-parezcan por completo. La falta de buen dormir es una inmediata reacción para que las ojeras aparezcan como por arte de magia. Algunos remedios pueden ayudar también a que sean más tenues o desaparezcan. Hay quienes juran que las compresas de camomila o manzanilla, colocadas sobre los ojos, ayudan. Pero debe ser una manzanilla bien pura (como la Manzanilla Carmencita) que ayuda a aliviar el cansancio, reducir la hinchazón de los ojos y es un remedio 100% natural. Hierve las bolsitas, déjalas enfriar y colócalas sobre los ojos. También hay quienes cortan dos rodajas de una papa cruda y la colocan sobre los ojos, o quienes prefieren rodajas de pepinos (cohombros) ¡tal como hacían nuestras abuelas! Una vida más ordenadaTratar de establecer buenos hábitos en tu vida es vital para la belleza en general, y cuando vives estresada y con mil preocupaciones ¡se nota en tu rostro! Igual que cuando duermes poco y mal. Se recomienda dormir entre 7 y 8 horas diarias, y si no lo puedes hacer un día, trata de remediarlo al día siguiente. Otro consejo es dormir con la cabeza elevada y boca arriba. Es una buena idea para evitar que los fluidos del cuerpo se acumulen más en la cara que en el resto del cuerpo. Fumar, beber alcohol y comer con exceso de sal, especialmente en las noches, provoca hinchazón bajo los ojos y las consiguientes ojeras. Una deliciosa cena en un restaurante japonés o chino es un gran placer, ¡pero al día siguiente no vas a lucir como quisieras! La salsa de soya te hará acumular agua en los tejidos.¿Cirugía o láser?La última opción es recurrir a tratamientos con rayos láser o a la cirugía para quitar las bolsas que están debajo de los ojos y para reducir la apariencia de las ojeras. Son procedimientos efectivos si tienes ojeras pronunciadas que te hacen sufrir, porque afean tu apariencia. Pero es muy importante que consultes con un dermatólogo o cirujano plástico especializado si decides ir por este camino.

Celulitis

Beba jugos naturales de frutas y coma mucha fruta y verduras de estación, en lo posible frescas. También es muy recomendable comer alimentos ricos en fibra para favorecer la distensión humoral.
También para endurecer las carnes y mantenerlas frescas y jóvenes puede hacer una tintura especial para el baño: coloque en un envase de vidrio hojas de rosas rojas hasta la mitad, luego llene el recipiente con vinagre de manzanas de buena calidad. Dejar macerar por 15 días. Cuando lo use agregue un chorro de este preparado en el agua de la bañera y sumérjase por 20 o 30 minutos.

Baño de infusión antiarrugas

Disfruta de un baño relajante a la vez que ayudas a tu organismo a detener los efectos del paso del tiempo..

Ingredientes:4 litros de agua hirviendo6 cucharaditas de melisa (toronjil)6 cucharaditas de perifollo6 cucharaditas de milenrama6 de zanahoria rallada
Modo de preparación:Verter todos los ingredientes en un cazo y prepararlos a modo de infusión y se deja reposar cerca de 10 minutos.
Colar y verter en el agua del baño. Duración del baño: 15 minutos

Aprende a hacer una limpieza facial

Aprende a hacer una limpieza facial
Antes de aplicar tu crema de tratamiento, siempre es necesario completar con éxito los dos gestos de higiene básica del cutis: limpiar y tonificar. Tú eliges la fórmula y la textura que más te conviene: leche, espuma, loción o, si eres de las que siempre tienen prisa, tu solución exprés son las toallitas todo en uno.En dos pasosTodas las mañanas, tu piel necesita una limpieza vivificante, que ayude a depurar las impurezas de las secreciones nocturnas. Y, como paso complementario, después de limpiar la piel debes tonificarla.Te recomendamos un agua termal en spray como toque despertador o cualquier loción tónica refrescante. Pasados unos minutos, debes aplicar la crema hidratante diaria con un ligero masaje por rostro y cuello.Y, finalmente, el maquillaje de base, ojos y labios.El algodón no engaña…No queremos señalar a nadie, pero hay muchas españolas que no utilizan desmaquillantes ni tónicos. Las altísimas cifras de ventas de productos de maquillaje no se corresponden con los pocos productos de limpieza que se venden.Por tanto, la conclusión lógica es que nos lavamos la cara con agua y jabón, un error que nos puede costar la piel, ya que los detergentes del jabón agreden el manto ácido, desequilibran el pH y producen un envejecimiento prematuro.Desde aquí, te animamos a utilizar una limpieza en dos pasos que esté acorde con tu tipo de piel: seca, mixta, grasa, sensible, etc.Limpieza y tratamientoLos nuevos cosméticos de higiene facial incluyen activos de tratamiento hidratantes, anti-acné e incluso, reafirmantes.Aunque su objetivo número uno es asegurar a la piel una limpieza suave que nos libere de impurezas, polución, sudor y restos de maquillaje, los nuevos programas limpiadores también preparan y reparan la superficie cutánea.El desmaquillaje perfectoSuavidad, tratamiento y máximo confort. Agua y espumas ultrafinas que limpian en profundidad sin afectar a nuestra barrera epidérmica. Todo un desafío que no deja ni rastro de maquillaje e impurezas sobre tu piel.Además, la nueva generación de desmaquillantes eliminan los contaminantes de origen externo, como gases de combustión, metales pesados, tabaco, polvo, etc. Este efecto purificante se consigue a través de los nuevos activos anti-polución.El culmen de la perfección es el modo de aplicación, todo un placer: dosificadores ergonómicos, texturas para todos los gustos y diseños elaborados a la medida de tus deseos.

Aprende a depilarte las cejas

Las cejas se dice son el marco del rostro. Esto se debe a que los ojos son el centro focal de tu rostro y las cejas pueden hacer que tus ojos se vean más grandes, mas chicos etc. Si depilas las cejas correctamente puedes crear la ilusión de ojos más expresivos y grandes.Como depilar las cejasDepilar las cejas es un arte y es preferible ir a un salón para que te depilen de forma correcta.Se dice que Jennifer López y Oprah usan siempre a la misma persona para que les arregle las cejas, esta persona es Anasthasia Soares y a veces tienen llevarla de una ciudad a otra y pagarle por el día de trabajo y pasajes, en otras palabras depilarse las cejas les cuesta varios miles de dólares. ¿Por qué gastan tanto? Porque son personas publicas y no pueden tolerar que alguien les cambie la forma de las cejas y se vean diferentes o posiblemente mal.De la misma forma es recomendable para el resto de nosotras buscar a alguien que tenga buena reputación dándole la forma correcta a las cejas y esto puede tomar tiempo pero vale la pena.Si quieres ahorrar puedes ir a depilarte las cejas tres veces al año y darles mantenimiento tu misma con la pinza el resto del tiempo siguiendo la forma que la profesional les dio la primera vez.Depilándote las cejas en la casa.En la casa tu puedes depilar tus cejas usando una pinza y una tijera de cejas. Recuerda que es preferible dejar pelos extra o largos que sacar mas de la cuenta o córtalos muy chicos. Las cejas súper finas generalmente no son las mejores para la mayoría de las mujeres especialmente después de los 35.