Empecemos por el principio: Conoce tu piel
Lo primero es prestar atención a tu piel, los productos que aplicas y los cuidados que sigues, para conocerla. Estas son algunas preguntas que te puedes hacer para saber si estás satisfecha, o no, no sólo con los productos y tratamientos que utilizas a diario, sino también con tus rutinas:
Los productos que utilizas ¿son para tu tipo de piel?
¿Ves tu piel tersa y suave después de utilizar tu crema de día?
¿Por las mañanas te levantas con la piel descansada?
Cuidado diario
Aquí te adjunto un tratamiento básico diario para el cuidado de la piel. Verás como en poco tiempo tu piel mejora su aspecto y el maquillaje no sólo te queda mejor, sino que te dura todo el día.
Estos son los pasos a seguir diariamente:
Lava tu piel con un limpiador suave. Independientemente de que tengas la piel mixta o grasa, asegúrate de que, cuando te limpias, la piel no se te irrita.
Mi limpiador favorito es el de Dr. Hauschka, de venta en Herbolarios y Parafarmacias.
Una vez has limpiado la piel, el siguiente paso es aplicar un tónico (siempre mejor sin alcohol) para no irritarla. Mi favorito también es el de Dr. Hauschka y el del Dr. Weil de Origins porque equilibran el pH de la piel, la hidratan y la calman.
Seguimos con el contorno de ojos… Debes aplicarlo siempre antes de la crema hidratante. Se debe usar para prevenir a partir de los veinte años, y para tratar a partir de los treinta. No hace falta utilizar mucho producto, con una gota es más que suficiente. Aplícalo ¡con muchísimo cuidado!, siempre alrededor del ojo con movimientos circulares.
Mi dermatóloga me ha recomendado Redefine Contorno de Ojos. Si ya has cumplido los treinta, te encantará. Además el precio, para ser un contorno, es excelente. Los encontrarás de venta en Farmacias.
El siguiente paso es utilizar un sérum, si es que lo usas a menudo. Yo suelo usar el sérum mejor por la noche o cuando veo que tengo la piel muy apagada y necesita algo más. Antes de aplicar cualquier base de maquillaje, hay que hidratar muy bien la piel. Si la crema hidratante es para el día, recuerda que debe contener protección solar. Ahora que todavía no han llegado los días de sol, puedes usar una protección con factor 15. En verano es mejor usar un factor 30 o más alto. Si tienes algún granito eventual, como yo, hace poco que he descubierto Bioderma Sébium. Es una crema que se aplica sobre el granito para ayudar a cicatrizar y que no quede marca. Me gusta porque es muy suave y no irrita la piel, ya que normalmente los productos para el acné suelen ser bastante agresivos. También lo podrás encontrar en la farmacia.
Encima de mi mesa siempre tengo Agua Termal de Avene. Cuando veo que tengo la piel muy seca, pulverizo un poco y listo. La encontrarás de venta en farmacias o parafarmacias.
Y por la noche…
Por la noche llega el momento de desmaquillar y nutrir en intensidad.No importa que no te hayas maquillado, limpia siempre tu rostro antes de irte a dormir:
Yo me maquillo casi cada día, así que utilizo un desmaquillador en aceite de Origins: Clean Energy. Me encanta porque lo elimina todo. Da igual que haya estado en un rodaje y lleve catorce horas de “maquillaje de plató” encima; da igual que lleve coloretes o sombras en crema… Lo elimina todo y no irrita mi piel. Después vuelvo usar la crema limpiadora para calmar y limpiar por completo antes de nutrir.
Otra vez, contorno de ojos. Puedes usar el mismo que por la mañana, yo lo hago así.
Por último, usa una crema nutritiva, que normalmente son más hidratantes que las de día. Hace poco probé Olay Regenerist Night Recovery y ¡me encanta! Me gusta tanto que suelo darme un buen masaje con ella, cosa que también ayuda a levantarte con mejor cara.
Da un toque de hidratante en los labios y listo. Siempre uso el cacao de Dr. Hauschka. De hecho, tengo varios de ellos repartidos por mis neceseres y bolsos.
Y una o dos veces a la semana crea tu “minispa” en casa:
Exfolia tu piel con un exfoliante suave. Me encanta el de Le Mer, es todo un lujo, pero dura y dura.
Ahora en invierno, cuando tengo la piel tan seca, me decanto más por las mascarillas hidratantes. Si tengo poco tiempo, utilizo el Express Flower Gel de Sisley, que hidrata, tonifica y da firmeza en tan sólo tres minutos…
Lo primero es prestar atención a tu piel, los productos que aplicas y los cuidados que sigues, para conocerla. Estas son algunas preguntas que te puedes hacer para saber si estás satisfecha, o no, no sólo con los productos y tratamientos que utilizas a diario, sino también con tus rutinas:
Los productos que utilizas ¿son para tu tipo de piel?
¿Ves tu piel tersa y suave después de utilizar tu crema de día?
¿Por las mañanas te levantas con la piel descansada?
Cuidado diario
Aquí te adjunto un tratamiento básico diario para el cuidado de la piel. Verás como en poco tiempo tu piel mejora su aspecto y el maquillaje no sólo te queda mejor, sino que te dura todo el día.
Estos son los pasos a seguir diariamente:
Lava tu piel con un limpiador suave. Independientemente de que tengas la piel mixta o grasa, asegúrate de que, cuando te limpias, la piel no se te irrita.
Mi limpiador favorito es el de Dr. Hauschka, de venta en Herbolarios y Parafarmacias.
Una vez has limpiado la piel, el siguiente paso es aplicar un tónico (siempre mejor sin alcohol) para no irritarla. Mi favorito también es el de Dr. Hauschka y el del Dr. Weil de Origins porque equilibran el pH de la piel, la hidratan y la calman.
Seguimos con el contorno de ojos… Debes aplicarlo siempre antes de la crema hidratante. Se debe usar para prevenir a partir de los veinte años, y para tratar a partir de los treinta. No hace falta utilizar mucho producto, con una gota es más que suficiente. Aplícalo ¡con muchísimo cuidado!, siempre alrededor del ojo con movimientos circulares.
Mi dermatóloga me ha recomendado Redefine Contorno de Ojos. Si ya has cumplido los treinta, te encantará. Además el precio, para ser un contorno, es excelente. Los encontrarás de venta en Farmacias.
El siguiente paso es utilizar un sérum, si es que lo usas a menudo. Yo suelo usar el sérum mejor por la noche o cuando veo que tengo la piel muy apagada y necesita algo más. Antes de aplicar cualquier base de maquillaje, hay que hidratar muy bien la piel. Si la crema hidratante es para el día, recuerda que debe contener protección solar. Ahora que todavía no han llegado los días de sol, puedes usar una protección con factor 15. En verano es mejor usar un factor 30 o más alto. Si tienes algún granito eventual, como yo, hace poco que he descubierto Bioderma Sébium. Es una crema que se aplica sobre el granito para ayudar a cicatrizar y que no quede marca. Me gusta porque es muy suave y no irrita la piel, ya que normalmente los productos para el acné suelen ser bastante agresivos. También lo podrás encontrar en la farmacia.
Encima de mi mesa siempre tengo Agua Termal de Avene. Cuando veo que tengo la piel muy seca, pulverizo un poco y listo. La encontrarás de venta en farmacias o parafarmacias.
Y por la noche…
Por la noche llega el momento de desmaquillar y nutrir en intensidad.No importa que no te hayas maquillado, limpia siempre tu rostro antes de irte a dormir:
Yo me maquillo casi cada día, así que utilizo un desmaquillador en aceite de Origins: Clean Energy. Me encanta porque lo elimina todo. Da igual que haya estado en un rodaje y lleve catorce horas de “maquillaje de plató” encima; da igual que lleve coloretes o sombras en crema… Lo elimina todo y no irrita mi piel. Después vuelvo usar la crema limpiadora para calmar y limpiar por completo antes de nutrir.
Otra vez, contorno de ojos. Puedes usar el mismo que por la mañana, yo lo hago así.
Por último, usa una crema nutritiva, que normalmente son más hidratantes que las de día. Hace poco probé Olay Regenerist Night Recovery y ¡me encanta! Me gusta tanto que suelo darme un buen masaje con ella, cosa que también ayuda a levantarte con mejor cara.
Da un toque de hidratante en los labios y listo. Siempre uso el cacao de Dr. Hauschka. De hecho, tengo varios de ellos repartidos por mis neceseres y bolsos.
Y una o dos veces a la semana crea tu “minispa” en casa:
Exfolia tu piel con un exfoliante suave. Me encanta el de Le Mer, es todo un lujo, pero dura y dura.
Ahora en invierno, cuando tengo la piel tan seca, me decanto más por las mascarillas hidratantes. Si tengo poco tiempo, utilizo el Express Flower Gel de Sisley, que hidrata, tonifica y da firmeza en tan sólo tres minutos…
